Darinka – Dovolila som si dôverovať a veriť ľuďom i sama sebe

Môj týždeň v tme

Bolo mi nad slnko jasné, že sama by som sa do takejto aktivity nikdy nedala. Netajím sa tým, že bola vyprovokovaná iným človekom, ktorý vedel to, čo som ja ani netušila, alebo som si to nechcela priznať. Ten človek je pre mňa vzácnou bytosťou a nepripadalo do úvahy odporovať mu.

Nemalo význam odkladať to na zajtra

Ak som teda bola poverená absolvovaním týždňa v tme, vedela som, že pre to aj niečo musím urobiť. Nemalo význam odkladať to na zajtra, pozajtra, o týždeň, či mesiac. Nuž som si „vygúglila“ Týždeň v tme. Klasika. Počítač na mňa „vypľul“ stranu linkov. Klikla som hneď na prvý. Vysvietilo sa mi: lecba-tmou.cz. Prezrela som to, ako možnú alternatívu. Jasné, išla som hľadať ďalej. Druhú, tretiu alternatívu… Hm, tá druhá bola na mňa príliš sofistikovaná. Tiež ponúkali úplnú tmu v izbe s príslušenstvom, ale… Bolo treba lekárske vyšetrenie, či je adept zdravý. Plus k tomu ponúkali neustálu lekársku starostlivosť pre prípad potreby. Samozrejme, cena už bola v úplne iných číslach. Vysokých na môj vkus. Tá tretia na Slovensku ma nenadchla.

Že by tie moje české korene?

Jedno mi bolo jasné, túžim, ak mám niečo také zažiť, malo by to byť čisto prírodné a spontánne a bez lekárskeho dozoru. Kde inde si mám zažiť niečo tak delikátne ako v lone čistej prírody? Tak som sa pekne vrátila na začiatok a išla som za hlbšími informáciami. Miesto? Lomec. Hm, kde to asi je? Pozerám… Čáslav. No nie je to koniec sveta, dákych 300 kilometrov. Ponuka: „Tři svatyně: východní, jižní, západní. Severní zatím nemáme, stavíme.“ Jedná sa o samostatné chatičky s plochou 22 m2. S možnosťou kúrenia i chladenia. Príslušenstvo sprcha a splachovací záchod. „Strava 1-krát denne, prinášame sami.“ A bolo rozhodnuté. 

Našla som aj voľný týždeň v čase od 2. do 9. septembra. A niečo ma priviedlo k voľbe Západnej svätyne. Vyplnila som formulár, a poslala. Obratom prišla odpoveď s predbežnou rezerváciou.

Život plynul ďalej

Život plynul ďalej svojim tempom a dianie malo vlastný scénár. Prišlo obdobie, kedy ma začal naozaj obracať a lámať moje odhodlanie ísť do tmy. Vždy je to tak: Ak máme NIEČO ZÁSADNÉ a ZMYSLUPLNÉ vo svojom živote NAOZAJ VYRIEŠIŤ, vyskytne sa VŽDY mnoho komplikácií, ktoré nám „bránia“ ísť za svojim cieľom. Samozrejme, že som nebola výnimkou. Moja „pračka“ sa krútila na plné obrátky. Áno – nie, áno – nie!

Začala som sa tešiť na pobyt v tme.

Nakoniec svitla sobota 2.septembra a po raňajkách som vyrazila na cestu. Keď už ÁNO zvíťazilo, nič som viac neriešila a len som si užívala cestu. Doslova všetko. To čo sa dialo pre mňa začalo mať akýsi nový rozmer. Farby boli farebnejšie, vône boli voňavejšie, ľudia boli láskavejší. 

Cesta ubehla ako nič

Zrazu som už len bola na mieste a registrovala vo svojich obavách Tomášov hlas: „Neboj! To dáš! To nic není. Jenom zhasneš, až budeš připravena. Není to vězení. Kdykoliv můžeš vyjít ven, kdykoliv můžeš zažnout. Záleží jenom na tobě.“ Nakoniec som zhasla.

Nastala Tma

Bolo mi zima a spočiatku sa nič nedialo. Čas sa vliekol a mimovoľne začali v hlave bežať spomienky. Rôzne, z rôznych životných etáp, zdanlivo spolu nesúvisiacich. Niekedy som sa musela smiať, inokedy som opäť cítila svoju vnútornú bolesť. Bolesť v srdci. Tá ma sprevádza vlastne celý život… Od ranného detstva.

Prišli sny a temný hluk

Chatička vibrovala a ja vytrhnutá zo sna som si opäť pripadala prepadnutá temnými silami. Hrôza. Počúvam, hodnotím. Čo s tým? Ešte to zosilnelo. Zatajil sa mi dych. A potom… Jasné! Veď to je nejaký kultivátor! Dnes je predsa pondelok a je skoré ráno. Veď sú tu polia navôkol. A ľudia potrebujú obrobiť pôdu! S úsmevom mi odľahlo. Žiadny nájazd negatívnych energií sa nekoná!

Niedialo sa nič mimoriadne ani nadprirodzené

Načítaného som mala až-až, takže ťažko sa od toho bolo odosobniť. V tom rozpoložení som uvítala Tomášovu návštevu a rozhovor s ním. Bol vskutku inšpiratívny a posunul ma kus ďalej. Došlo mi, že problém si nosím stále vo svojom srdci a záleží len na mne, ako sa s ním vysporiadam. Že na to musím ísť trošku iným spôsobom.

Potom sa to celé pohlo

Ležím na chrbte a pred sebou vidím obraz. Prekrásny. Farebný, jasný. Ostro vykreslená každá podrobnosť. Kochám sa pohľadom. Vtedy prichádza poznanie. Veď je to len sen. Veď ja vskutku spím a ono sa mi to len sníva. Hm tak otváram oči, a… Obraz nezmizol. Zieram v úžase na to. Oči dokorán otvorené, obraz bez zmeny. Je tam! BOŽE! Ty si čarodejník! Veď ja nespím a vidím ten tvoj výtvor. Je úplne reálny! Ďakujem ti BOŽE!!!

 

Zajtra svitne sobota

Čas sa napĺňal deň, po dni a uvedomila som si, že je piatok. Zajtra svitne sobota a ja pôjdem domov. Konečne! Konečne? Chcem to vlastne? Ani nie. Usmiala som sa. Vedela som, že je to nezmysel. Chcela som ísť predsa domov!
Takže, keď svitla sobota ráno, otvorila som vstupné dvere – a… Zhlboka som sa nadýchla a užívala som si. Úsvit, čerstvý vzduch a neskutočný pôžitok z otvoreného priestoru čistej prírody.

Potom už bolo len: „Tak ešte raz za všetko ďakujem, Tomáš a Lenka! “, a odjazd domov. Moja misia bola splnená. Dovolila som si DÔVEROVAŤ A VERIŤ ĽUĎOM I SAMA SEBE!

Na pobyt ve tmě je potřeba teploučko

Zvolili jsme pro vás samostatné chatičky na pobyt ve  tmě, aby každý měl sám pro sebe celý prostor, kde se bude cítit v bezpečí.

Vytápění chatky na pobyt ve tmě

Původní elektrické topení jsme postupně vyměnili za tepelná čerpadla, která mají velkou výhodu, že jsou 5x ekologičtější, ale hlavně dokážou v létě chladit. Proto i v parných létech, kdy je venku přes 30 stupňů, mají praktikující na pobyt ve tmě i krásných 22.

Stále jsme ale řešili situaci, kdy je venku zima a tak tepelné čerpadlo sice svatyni vytopí i na 28 stupňů, ale podlaha je stále chladnější. I když jsme do podlahy dali 20cm izolace, pořád nám praktikující hlásili, že je v zimním období velmi nepříjemné meditovat nebo cvičit na podlaze.

Řešení je v podlahovém topení

Nakonec nám pomohla česká společnost Fenix group, která vyvinula elektrické topné folie pod plovoucí podlahu. To byl tak skvělý nápad, že jsme ho museli hned využít.

Na původní dřevěnou podlahu jsme rozmístili dodatečně ještě 5mm izolaci a na ní položili topné folie. Ty jsou skvělé, že mají příčná vlákna z uhlíku a tedy nedělají patogení zónu. Navíc jsme zvolili ty nejslabší, které topí 40w/m2 a tím je podlaha jen příjemně temperovaná a nikoli moc teplá, což by mohlo být nepříjemné.

Finální povrch je vinylová plovoucí podlaha v dekoru dřeva, která je příjemná na omak i na pohled. Ten pohled si po zhasnutí nijak neužijete, ale na fotkách to vypadá dobře, ne? 🙂

O spínání podlahy se stará termostat, který ji zapne, jakmile venkovní teplota poklesne pod 10 stupňů.

Děkujeme, že k nám jezdíte a že váš pobyt ve tmě bude zase o kousíček příjemnější.Folie v podlaze chatky na pobyt ve tměIzolace podlahy a příprava na folii Kabely od topení v podlazePlovoucí podlaha

Terapie tmou a teplo

2014-10-24 20.06.03Ptáte se nás často, jestli vám při pobytu ve tmě nebude zima.

Terapie tmou – izolace

Všechny svatyně pro léčbu tmpou jsou ze dřeva, tedy neobsahují ani kousíček betonu či zdiva.

Ve stěnách je v západní chatce 16cm tepelné izolace a ve východní a jižní je 32 cm izolace.

Dveře chatky na tmu chrání před světlem i zimou

Dveře jsou zaizolovány 3cm molitanem.

Dveře jsou vždy dvoje, tedy ve dveřích je izolace 8cm dřeva a 6cm molitanu + 10 cm vzduchová mezera.

Výpočty

Západní svatyně má tepelnou ztrátu 700 w/h a je v ní topení o výkonu 1500 w/h, což při mínus 20 st. Celsia znamená, že vytopí chatku na 27 stupňů.

Váchodní a jižní svatyně mají 2x tolik izolace a tepelnou ztrátu pouhých 300 w/ h a instalované přímotopy o výkonu 750 w / h.

2014-11-01 16.30.30Léčba tmou a teplá voda?

Teplou vodu zajišťují 30 litrové boilery, které se ze studené do teplé vody dostanou za pouhou hodinu. 30 litrů teplé vody vystačí na 10 minut sprochování úplně bez problémů.

Zajímá vás, jak probíhá terapie tmou krok za krem?

Rezervovat termín pobytu ve tmě si můžete kdykoli.

Rezervace

Použitím těchto stránek souhlasíte s používáním cookies. více informací

Nastavení cookies na této stránce je nastavené na "povolit cookies" pro zachování uživatelské použitelnosti. Používáním těchto stránek souhlasíte s použitím cookies, pro schování hlášky o cookies, klikněte na tlačítko "Rozumím".

Zavřít