Neustále se snažíme s vámi sdílet naše zkušenosti s pobyty ve tmě s poznáváním sebe sama a s cestou ke svobodě a lásce. A tedy můžete sami zhodnotit, jestli je pobyt ve tmě pro vás vhodný.
Zároveň vás informujeme o tom, co se u nás zrovna děje, jaké jsme realizovali vylepšení svatyní na tmu apod.
Pravidelně také zveřejňujeme od ostatních praktikujících jejich zkušenosti s pobytem ve tmě.
- Pomáháte nám pomáhat 26.3.2023Z každého pobytu ve tmě, který jste u nás absolvovali v roce 2022, jsme vzali 100Kč a poslali dětem do Ugandy na studia skrze Arcidiecézní charitu Praha. Pomohli jste nám nashromáždit tolik prostředků, že vyzbylo i na nová kola pro obě děti. Kola dětem pomohou dostat se rychleji do školy, na nákup či pro vodu. Jménem ...
- Spánkový dluh a jeho vyrovnání pobytem ve tmě 6.3.2023Spánkový dluh se stal běžným problémem pro mnoho lidí v moderním světě. Lidé mají tendenci pracovat více hodin, trávit více času na sociálních sítích nebo sledovat televizi a to vše vede k narušení jejich spánku. Tento nedostatek spánku vede ke zvýšení spánkového dluhu, což má za následek únavu a snížení výkonu během dne. Naštěstí existuje ...
- Pobyt ve tmě – cena 2023 23.2.2023Vážení přátelé, uvědomujeme si tíživou finanční situaci většiny domácností. Inflace za poslední 2 roky vyskočila skoro na 40% a i nám se zvedly náklady na provoz centra pobytů ve tmě. Elektřina zdražila o 200% a voda o 30%. Daří se nám ale stále získávat 70% elektřiny z naší solární elektrárny. Rozhodli jsme se vám tak vyjít vstříc ...
- Syndrom vyhoření a pobyt ve tmě 18.2.2023Syndrom vyhoření je stav, který může nastat, když se někdo dlouhodobě vystavuje stresu a tlaku. Příznaky zahrnují únavu, podrážděnost, nespavost a sníženou schopnost koncentrace. Jedním z neobvyklých způsobů, jak se s tímto stavem vyrovnat, je pobyt ve tmě. Terapie tmou Pobyt ve tmě je terapeutická metoda, při které se člověk na určitou dobu uzavře v tmavé místnosti, ...
- Výzkum pobytu ve tmě s Ostravskou univerzitou 12.5.2022V roce 2019 jsme navázali spolupráci s Ostravskou univerzitou katedrou Filozofické fakulty. V jednotlivých turnusech byly připraveny pobyty pro zaměstnance vysoké školy a vysokoškolské studenty. Cíle výzkumu terapie tmou Jsou zaměřeny nejen na lidskou psychiku ale i na fyziologické projevy při pobytu ve tmě, ale i po jeho ukončení. Probíhá měření zraku, monitorování krevního tlaku, srdeční činnosti a ...
- Sleva na pobyt ve tmě jako pomoc praktikujícím v nouzi 12.5.2022Současná doba je velmi turbulentní. V Evropě, za hranicí NATO, zuří válka. Akciové trhy se propadají až o 50%. Inflace atakuje 15%. Zdvojnásobuje se cena elektřiny, plynu i nafty. Tyto zvýšené náklady a nejistota vyvolávají pocity marnosti a frustrace, jež nutí lidi přemýšlet a nějak se ukotvit. K ukotvení se v přítomnosti slouží pobyt ve tmě Týden ve ...
- Kristýna – jsem od pobytu ve tmě pořád happy? 21.4.2022Ahoj Lenko a Tome,sepisuji zpětnou vazbu až dva měsíce po pobytu ve tmě, dříve jsem se k tomu nedostala. Ale snad to bude taky zajímavý pohled s větším odstupem času. To, že chci jít na pobyt ve tmě ke mě přišlo z nenadání v prosinci. Cítila jsem nějakou frustraci, únavu, tlak a zjevila se mi tahle ...
- Pravidla pro pobyt ve tmě 2021 16.10.2021Je to právě 8 let, co jsme pro vás postavili chatky v našem sadu bez oken, kde můžete pobývat ve tmě. Brzo to bude 2000 praktikujících, jež u nás ve tmě byli. Jsme moc rádi, že jezdíte na pobyt ve tmě zrovna k nám ke Kutné Hoře. Výše příspěvku na pobyt ve tmě Od začátku nám šlo o to, ...
- Na pobyt ve tmě je potřeba teploučko 18.2.2021Zvolili jsme pro vás samostatné chatičky na pobyt ve tmě, aby každý měl sám pro sebe celý prostor, kde se bude cítit v bezpečí. Vytápění chatky na pobyt ve tmě Původní elektrické topení jsme postupně vyměnili za tepelná čerpadla, která mají velkou výhodu, že jsou 5x ekologičtější, ale hlavně dokážou v létě chladit. Proto i v parných ...
- Jaro přišlo na pobyt ve tmě 19.6.2020Zjistili jsme za těch 6 let, co pro vás zajišťujeme pobyty ve tmě, že k nám nejezdíte jen na pobyt ve tmě 🙂 Všímáme si, že často přijíždíte jinak, než byste jeli jinam. Dost z vás chodí pěšky z vlaku a přitom doma jezdí i „na záchod“ autem 🙂 Je zvláštní, jak se sami umíte zklidnit, když ...