Zaměstnavatelé některých praktikujících pobyty ve tmě jsou pobytům, jako skvělé možnosti zotavení, nakloněni a poskytují svým zaměstnancům příspěvky na pobyt. Ptáte se nás často, jak takový příspěvek vyřídit a tedy jsme pro vás našli 2 způsoby, jak to udělat.
Faktura za pobyt ve tmě přímo zaměstnavateli
Tuto možnost zvolíte, pokud váš zaměstnavatel plně uhradí váš pobyt ve tmě a bude si chtít tento dát do nákladů. Tedy faktura bude vystavena předem a váš zaměstnavatel nám uhradí váš pobyt na bankovní účet.
Z hlediska placení bude tedy vztah mezi námi a vaším zaměstnavatelem.
Příjmový doklad za pobyt ve tmě
Tuto možnost zvolíte, pokud váš zaměstnavatel a nebo odborová organizace přispívá na váš pobyt ve tmě a nebude si chtít tento dát do nákladů celý ale jen do výše příspěvku. Tedy příjmový doklad bude vystaven na vaše jméno a zaměstnavatel či odborová organizace apod. vám přispěje bez naší účasti, obvykle po pobytu ve tmě.
Z hlediska placení bude tedy vztah mezi námi a vámi.
Máte-li jiné požadavky, nebo dotazy, neváhejte se na nás obrátit, vyjdeme vám maximálně vstříc.
jezdíte k nám z různých částí naší země a dokonce i ze zahraničí. Jezdíte k nám v různých období života, ve věkovém rozpětí 18 – 85 let a také různě daleko na cestě životem, jinými slovy někdo z vás je na duchovní cestě déle a někdo zas tak dlouho ne.
Pobyt ve tmě teď a tady
Transformace vědomí je možná skrze prožívání přítomnosti takové, jaká je. Bez porovnávání s minulostí či smíchávání strachů z budoucnosti či melancholických představ. Proto vám každému ještě před pobytem ve tmě říkáme, že dýchání je klíčem k věnování pozornosti tělu. Věnujete-li pozornost svému tělu, prožíváte přítomnost.
Mnoho praktikujících popisuje stav, kdy díky dýchání a prožívání přítomnosti zažili bezdůvodnou radost a lásku jen tak …. z bytí, z toho, že existují.
Není to o tom vypnout myšlenky, ono to ani nejde, jde o to, věnovat pozornost tomu, co je tady a teď a pokud přicházejí nějaké myšleny či emoce a vy se soustředíte na dech a tělo, tak mohou zase myšlenky a emoce odejít, mohou jakoby proplout, projít jako dým komínem nebo jako projde jednotlivec davem.
Znalosti jako překážka přítomnosti
Přijíždějí i ti z vás, kteří jsou na duchovní cestě již déle, třeba i několik let či desetiletí hledají štěstí, radost a lásku. Stává se, že jsou to velmi vzdělaní a znalí lidé a právě takoví jsou často chyceni do pasti znalostí.
Vědět, že něco nějak je, je něco jiného, než to žít.
Je to podobné jako s jídlem, které ve tmě chutná intenzivněji, protože když vaše oči vidí jídlo dříve, než ho ochutnáte, tak vlastně mysl již ví, jak to má chutnat a proto to není překvapení.
Proto při pobytu ve tmě můžete zkoumat sami sebe a být pozorní k myšlenkám a slovům jako: “To vím” nebo “To znám” či “Jo jo, to jsem četl”.
Je to jakoby naší mysli stačilo znát a k prožívání již nedojde a proto se stává, že nadále trpíte.
Co s tím?
Nic 🙂 Dýchat a nechat to být, ono si to samo udělá, co potřebuje.
Tím v sobě i rozvíjíte důvěru, že se děje, co má a že je to tak v pořádku.
My rádi přivítáme praktikující znalé i neznalé, protože věříme, že pobyt ve tmě je pro každého, že každý dostane přesně to, co má a je nám ctí, že u toho můžeme být <3
Když jsme v roce 2014 postavili první svatyni pro pobyt ve tmě, nechali jsme zřídit i dva klíče. Jeden z klíčů jsme si nechali my a druhý klíč jsme umístili do skříňky dovnitř svatyně na pobyt ve tmě.
Klíč svatyni terapie tmou
Tento systém fungoval dobře asi dva měsíce. Když náhodou chtěl některý praktikující ukončit dříve, vzal ze skříňky klíč a venkovní dveře svatyně odemkl zevnitř a mohl vyjít ven.
Několikrát se však stalo, že praktikující sice klíč ze skříňky vyndal, ale nebyl schopen se po tmě trefit do klíčové dírky a někdy se následně praktikující podělili, že měli i myšlenky, že jsme jim schválně dali jiný klíč 🙂
Ač je odchodů z pobytu ve tmě dříve kolem jednoho praktikujícího z deseti, nechtěli jsme nikomu odchod nijak ztěžovat a tedy jsme zcela upustili od zamykání.
Pobyt ve tmě ukončen pouhým otevřením dveří
Druhá svatyně (východní) tedy již neměla v rámu dveří ani vydlabáno na jazýček zámku. Stejně tak jsme postavili i jižní a severní svatyni. Asi tak 2x do roka se nás někdo zeptal, jestli se ve svatyni může zamknout a jednou se stalo, že jedna praktikující si před dveře do vnitřní místnosti dala postel, aby se nezvaný návštěvník nemohl dostat dovnitř.
Minulý měsíc, tedy v říjnu 2016 jsme měli 5 požadavků na zamykání a dokonce tak striktních, že by praktikující ani nepřijeli.
My víme, že strach z odemčených dveří je váš a je jen otázkou času, než strach transformujete v lásku, avšak nejsme zastánci žádných radikálních řešení, protože vše je proces a má svůj čas a tak nám byla vnuknuta varianta.
Pevný knoflík řeší volnost pobytu ve tmě
Ve spolupráci s panem Zlámalem jsme objednali výrobu 4 kusů zámkových vložek s tzv. knoflíkem (pevným klíčem uvnitř) tak, aby do všech pasoval stejný klíč a my nemuseli mít sadu 4 klíčů. Pan Zlámal odvedl skvělou práci a během týdne jsme měli k dispozici 4 vložky i s knoflíky. Pak následovalo přeměřování zadlabávacích zámků, protože to je opravdu alchymie vybrat správný zámek.
Naštěstí v OBI v Kolíně pracují fundovaní lidé a tak nám velmi dobře poradili, jaké zámky vybrat.
Instalace vložek s knoflíkem
Následně byla montáž otázkou jednoho dopoledne, sobotního, kdy se střídají turnusy, aby nově příchozí již měli dveře se zámky s knoflíky.
Použití knoflíků je tedy zcela na vaší volbě. Cítíte-li se lépe zamčeni, můžete tak učinit při nástupu na pobyt ve tmě a my vás po každodenní návštěvě opět zamkneme.
I zamčené dveře je tedy možné knoflíkem velmi snadno odemknout zevnitř a svatyni kdykoli opustit.
Stále platí, to co vám říkáme pravidelně:
“Přijdou-li emoční či myšlenkové vlny, pomáhá na to dýchat. Hluboké dýchání vás ukotví v přítomném okamžiku a emoce a myšlenky mohou projít a jít si dál svou cestou. Stále máte možnost kdykoli ve svatyni rozsvítit, nebo ji opustit. Doporučujeme však dýchat a počkat na naši návštěvu, kde si o tom můžeme promluvit.”
Věříme, že zamykání či nezamykání povede k většímu právu volby a svobodě.
Děkujeme, že k nám jezdíte a těšíme se ve tmě na viděnou
V poslední době většina praktikujících, co nepřijede vozem, tak volí cestu na pobyt ve tmě pěšky.
Jelikož si procházku všichni pochvalují (i ti, co se po cestě trochu ztratí), můžeme ji všem vřele doporučit.
K nám nejblíže je vlaková stanice Bykáň a to asi 5km, tedy se jedná o zhruba hodinovou procházku.
Procházka na pobyt ve tmě
Na terapii tmou se obvykle jezdí na týden a někteří praktikující dokonce i z konců republiky a tak je vhodné se před pobytem ve tmě projít a protáhnout si tělo. Nejen, že se budete velmi dobře cítit na těle, ale budete mít čas i prostor si užít ty vzrušující pocity a myšlenky, co vás při pobtu ve tmě čeká 🙂
Někteří praktikující volí procházku i po ukončení pobytu a velmi si chválí protažení těla při východu slunce na procházce na vlak.
Odjezdy a příjezdy do Bykáně v sobotu
Jelikož se u nás na terapii tmou nastupuje obvykle v sobotu, zde jsou příjezdy a odjezdy Bykáň – Kutná Hora.
Příjezd na pobyt ve tmě 15:30, 17:30.
Odjezd z pobytu ve tmě 6:20, 8:20, 10:08.
Mapa, jak se dostat na pobyt ve tmě
Byli jsme vyfotit krizová místa, abyste na pobyt ve tmě nebloudili a tak si můžete křižovatky na mapě rozkliknout a zobrazit.
Pití kávy je v dnešní době velmi rozšířené a v Česku se na osobu vypije 8 šálků kávy za týden.
Pobyt ve tmě a chuť na kávu
Jestliže jste z těch, co kávu pijí denně a to několik šálků za den, třeba i 5 nebo dokonce 10 šálků denně, můžete se obávat, zda vydržíte pobyt ve tmě bez kávy. Často se nás tedy ptáte, zda vám kávu můžeme zajistit a to třeba 3x denně. Snažíme se vám všem pokorně vysvětlit, že neprovozujeme hotel, ale pobyty ve tmě, kde naše možnosti jsou omezené.
Ono totiž s kávou to není jako s čokoládou, na které je závislých ještě více lidí, protože čokoládu si může praktikující prostě přivézt s sebou, ale kávu si sám při terapii tmou nepřipraví.
Poznat sebe skrze pobyt ve tmě
Je jedním z nejvíce zmiňovaných záměrů praktikujících. Proto drtivá většina z vás, ač pije kávu nebo dokonce kouří, si říká, že to týden bez své závislosti vydrží. Je skvělé, když se v praktikujícím ozve vnitřní bojovník a našeptává, že to dáte. Principem pobytu ve tmě je opravdu poznat sebe, uvnitř, svoje nitro, vidět svoje programy, omezení, touhy i závislosti. Pokud máte chuť na čokoládu a hned běžíte do lednice, dozvíte se o sobě pramálo. Pokud ale chvíli počkáte, párkrát se vědomě nadechnete, procítíte emoce a pohnutky a pak se vědomě rozhodnete, jestli si dáte či ne, dozvíte se o sobě zase o kousek více.
Pěsti na chodidlech při terapii tmou
Tedy abychom si to shrnuli, neříkáme, že nemáte pít kávu, že nemáte kouřit či pít alkohol, je to jedině a vaše věc. Říkáme, naplňte si své touhy a závislosti, co se do vás vejde 🙂
Při pobytu ve tmě se dozvíte o sobě trochu více a celkově vám půjde mnohem snáze “si nechat zajít chuť”. To je poselství, které hlásí třeba náruživí kuřáci:
“Napadlo mne ve svatyni, že jsem nekouřil 4 dny, ale chuť jsem vážně neměl!”
Stejným dechem dodáváme, nemá smysl pro hladký průběh pobytu ve tmě mít z “chuti na něco” na chodidlech pěstě. Proto, když nebudete moci chuť vydržet, tak nám prosím řekněte, rádi vám sjedeme do lékárny pro nikotinové žvýkačky, nebo na benzínku pro kávu či do obchodu pro čokoládu.
Pokud to jen bude možné, zkuste pracovat se svou touhou a chutí, pokud ne, rádi vám pomůžeme a zajistíme, co budete potřebovat.
Často se stává, že přijíždí na pobyt v tmě praktikující, jež si myslí, že svoje bližní zcela a bezpodmínečně miluje, přes to cítí, že ve vztazích neproudí láska volně a tak se ptá a hledá.
Manželku a děti bezpodmínečně miluju
Přijel kdysi praktikující, říkejme mu Petr a ten tvrdil o manželce:
“Miluju bezpodmínečně svojí ženu, jen kdyby si každý večer nepovídala po telefonu půl hodinu s maminkou a pak ještě půl hodiny s kamarádkami.”
O nejstarším synovi to znělo takto:
“Jistě, že syna miluju, dal bych za něj život, jen kdyby neseděl furt u počítače a šel třeba běhat nebo jezdit na kole.”
O nejmladší dceři Petr prohlásil:
“Dceru miluju ze všech nejvíc, tak jak to tátové umí, jen kdyby nedělala scény, pokaždé když jí nechci koupit zmrzlinu.”
Mentální obraz druhých
Petr je abslutně přesvědčen, že miluje svojí rodinu a nevidí, nevnímá svoje “jen kdyby”. Přečteme-li si pořádně, co Petr říká o své rodině a tak, že to před “jen kdyby” neplatí, získáme, že mu vadí, že manželka klábosí po telefonu, že se syn válí u počítače a dcera je převtělená siréna. To je to, co vnímá Petrovo podvědomí. Podvědomí je velmi silné a velmi řídí náš život, naše emoce a myšlenky a vysílá energii kolem nás a druzí lidé tuto energii cítí a podle ní jednají.
Petr vlastně miluje určitý obrázek svojí rodiny, miluje to, jací by měli lidé kolem něj být, ty skutečné nemiluje zcela, protože mu vadí, co dělají, vadí mu jací jsou. A pokud je někde něco, co Petrovi vadí, tak tam má odpor, odpor vytváří bloky a láska nemůže proudit.
Cestou ven je pobyt ve tmě
Tedy jedna z cest, ta co víme, že funguje. Protože při pobytu ve tmě se otevírá, přijímá, praktikující má dost času vidět více skutečnost. I Petr měl více času zaměřit se na svoje pocity při manželčiných hovorech, nebo synovo hraní her. Mohl si dovolit luxus pochybování a tak v sobě najít vzorce hodnocení a tvorby mentálních obrazů, mohl najít svůj odpor a ten rozpustit.
A to je první krok na cestě k pravé, bezpodmínečné lásce k bližním a k sobě.
Z vašich dotazů a informací na internetu jsme zjistili, že se rozmáhá ukončení pobytu ve tmě svíčkou, či sirkami.
Možnosti ukončení terapie tmou
Každý praktikující má možnost ukončit pobyt ve tmě podle svého a jak se mu zdá nejlepší. My vám jen chceme sdělit, že máme rádi, když se vše dělá na pohodu 🙂
Když si vaše oči přivyknou tmě, tak se v podstatě vypne proces přeměny zrakového pigmentu chemickou reakcí na elektrické impulzy, které umí zpracovat náš mozek a tak vnímat světlo.
Ukončení pobytu ve tmě ve dne s sebou hlavně v létě nese nezvyklou zkušenost při překotném přechody ze tmy do světla, jelikož chemická reakce zrakového pigmentu je z ničeho nic masivní a tak může docházet až k bolestem.
Při ukončení ve dne je vhodné mít několik minut zavřené oči a postupně přivykat na světlo, stejně tak se hodí sluneční brýle.
Stejná překotná reakce se děje i tehdy, pokud nejste na přímém světle, ale vidíte pouze malé intenzivní světlo např. z výše zmíněné svíčky nebo sirek. Ač je obraz snímán pouze částí oční sítnice, je nepříjemnost náhlého přijímání světla popisována stejně nepříjemně, jako vyjití na světlo.
Ukončení pobytu ve tmě v noci je mírnější pro oční sítnici hlavně tehdy, pokud opuštění chatky pro pobyt ve tmě probíhá těsně před rozbřeskem, kdy hvězdy svítí již jen mírně a postupně se zalévá obloha světlem a oči mohou pomalu začít vnímat siluety stromů a pomalu si přivykat na přicházející barvy.
Ať je ukončení pobytu ve tmě ve dne či v noci a nebo svíčkou, oči si zvyknou během několika minut, jen ukončení za rozbřesku je klidnější a bez vedlejších účinků bolesti či pálení.
Pobyt ve tmě a motorika
Při pobytu ve tmě si tělo zvykne na rovnováhu pomocí svalů a ne zraku. K tomu si můžete zkusit zajímavý test. Stoupněte si na jednu nohu a s trochou cviku zjistíte, že takto můžete stát velmi dlouho a třeba i hodiny. Pak zavřete oči a během několika sekund spadnete 🙂
Tělu trvá několik minut přepnout ze svalové rovnováhy a rovnováho pomocí zraku. Skoro všichni praktikující popisují, že se jim několik minut houpe svět jako po mejdanu.
Je to jen přechodné období a během několika minut odeznívá, ač to pro někoho může být nepříjemné, kdy ještě celý den mají pocit, jakoby ráno byli na lodi.
Toto přepnutí rovnováhy se děje nejen při opuštění chatky na pobyt ve tmě, ale také při sezení či ležení a zároveň rozsvícení světla či jen svíčky.
Doporučení k ukončení terapie tmou
Ukončení pobytu ve tmě si hlavně užijte s klidem a radostí
Naplánujte si ukončení pobytu tak, že budete mít aspoň 2 hodiny času na rozkoukání
Opustit prostor pro pobyt ve tmě těsně před rozbřeskem bez potřeby mít tmavé brýle
Při motání hlavy si sednout na zem a počkat pár minut, až to přejde
Pokud se bude hlava ještě trochu houpat, držte se třeba stromu
Držíme všem praktikujícím palce a přejeme krásné chvíle při ukončení pobytu ve tmě.
Máte-li zájem se dozvědět jak funguje terapie tmou a nebo zjistit účinky pyramidy, mohl by vás zajímat tento seminář, který pořádají naši přátelé.
Terapie tmou v pyramidě
V termínu 12.-14.8.2016 se uskuteční víkendový pobytový seminář na téma účinky terapie tmou v prostředí pyramidy, tj. v pyramidovém domě se základnou 12x12m. Součástí semináře bude také – jak pyramida funfuje, možnosti využití v běžném životě, jak si vyrobit vlastní menší pyramidu pro domácí použití a 3x léčení v centrální části pyramidy. Více informací na http://www.relaxacevpyramide.cz/cs/kontakt
S největší pravděpodobností se nám podaří na seminář také přijít a tak si budete moci promluvit i s námi.
Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net
Množí se nám poptávky po spolupráci ohledně anonymních průzkumů praktikujících.
Vzhledem k tomu, že se na internetu objevují jakési statistiky, ptáte se nás po e-mailu, jestli se zúčastňujeme průzkumů ohledně pobytů ve tmě.
Naše odpověď je jednoduchá …. NE!
Neúčastníme, neúčastnili a účastnit nebudeme, tedy se nemusíte se nijak o vaše data bát. Vaše termíny a údaje držíme v tajnosti a nikdy je nikomu a to ani anonymně nepředáváme. Terapie tmou je aktuálně velmi v kurzu a tak i my jsme oslovováni ze škol a medií o statistiky, rozhovory s praktikujícími a pod.
Pobyt ve tmě je soukromá věc
My věříme, že pobyt ve tmě je pro vás a pro vaše soukromí a tedy je to čistě mezi vámi a námi. Pokud jste podstoupili pobyt ve tmě u nás a z vlastní inciativy si naleznete na internetu nějaké dotazníky či výzkumy a budete se chtít zapojit, je to samozřejmě na vás.
Jen zdůrazňujeme, že od nás nikdy takové inciativa nepřišla a ani nepřijde.
stavba severní svatyně je v plném proudu a do 14ti dnů budeme finišovat.
Jelikož jste nám poslali dostatek finančních příspěvků dopředu, vyšlo i na tepelné čerpadlo s reverzním chodem, takže v severní svatyni bude zajištěna na léto klimatizace. Mimochodem, byla kapánek výzva zajistit, aby klimatizace nesvítila 🙂
Pobyt ve tmě v příjemné teplotě
Teplné čerpadlo má výkon pro topení i chlazení 2kW. Venkovní jednotka je umístěná na zemi a tím se nepřenáší do svatyně žádné vibrace. Navíc je super tichá, má jem 46 dB, což je asi tolik, jako tlumený hovor. Vnitřní jednotka je nastavená na noční režim a tím má hlučnost pouze 21 dB, asi jako klidná zahrada. Tepelná ztráta svatyně je asi 0,5 kW, takže čerpadlo zvládne svatyni bez problémů vytopit i uchladit (je to to nejméně výkonné čerpadlo, co se dá na trhu sehnat).
Tepelné čerpadlo i s odbornou montáží stálo 50.000,00 Kč a máme spočítáno, že to co tepelné čerpadlo ušetří na topení v zimě, to se spotřebuje na chlazení v létě. Tím pádem by neměly vzrůst denní náklady na pobyt ve tmě.
Teplotu je možné nastavit v rozmezí 18 a 28 stupňů dálkovým ovladačem, jež je speciálně upraven pro nevidomé, takže tlačítka mají přesný tvar, aby se po tmě dala od sebe poznat.
Žádost o příspěvek
Aktuálně je tepelné čerpadlo s klimatizací pouze v severní svatyni a protože je super, tak bychom rádi všem praktikujícím dopřáli chlazení ještě toto léto v ostatních svatyních.
Celkové náklady na tepelná čerpadla a úpravu elektroinstalace jsou 170.000,00 Kč. My jsme schopni měsíčně ušetřit 15 tisíc korun a tak by klimatizace v ostatních svatyních byla až příští rok.
Pokud se k nám chystáte, máte možnost v rezervačním formuláři vybrat, že nám pomůžete financovat klimatizace i do ostatních svatyní tím, že nám pošlete příspěvek za pobyt ve tmě dopředu celý a nebo jeho část.
Jestliže jste u nás již byli a máte chuť a možnost se podílet formou daru na klimatizace, budeme vám za ostatní praktikující velmi vděčni, pokud nám pošlete váš dar na učet 2000223289/2010 s popisem “dar na tepelnou pohodu”.
Použitím těchto stránek souhlasíte s používáním cookies. více informací
Nastavení cookies na této stránce je nastavené na "povolit cookies" pro zachování uživatelské použitelnosti. Používáním těchto stránek souhlasíte s použitím cookies, pro schování hlášky o cookies, klikněte na tlačítko "Rozumím".
Tuto možnost zvolíte, pokud váš zaměstnavatel plně uhradí váš pobyt ve tmě a bude si chtít tento dát do nákladů. Tedy faktura bude vystavena předem a váš zaměstnavatel nám uhradí váš pobyt na bankovní účet.
Pití kávy je v dnešní době velmi rozšířené a v Česku se na osobu vypije 8 šálků kávy za týden.
Tedy abychom si to shrnuli, neříkáme, že nemáte pít kávu, že nemáte kouřit či pít alkohol, je to jedině a vaše věc. Říkáme, naplňte si své touhy a závislosti, co se do vás vejde 🙂
Z vašich dotazů a informací na internetu jsme zjistili, že se rozmáhá ukončení pobytu ve tmě svíčkou, či sirkami.
