Terapie tmou

Terapie tmou je taková forma terapie (léčebného procesu), kdy je praktikující uzavřen v temné místnosti do které se nedostává žádné světlo. Terapie tmou není nová Již v Tibetu, Číně či Japonsku  tmě můžeme vidět terpaie tmou několik tisíc let v minulosti. Když se mniši zavírali do tmy na dlouhé týdny a měsíce, tak tomu samozřejmě …

Pobyt ve tmě

Pobyt ve tmě je takový druh pobytu, kdy praktikující pobývá ve svatyni, kam se nedostává žádné světlo. Pobyt ve tmě má tradici Praktikování pobytu ve tmě můžeme vidět v Tibetu, Číně, Japonsku několik tisíc let v minulosti. Mniši byli zavíráni do tmy na dlouhé týdny a dokonce jsou zprávy o pobytech ve tmě několik měsíců. …